無料のWeb講座 マインドフルネスなど

インターネットでいつでも学べる講座です。

世間一般によくあるメールマガジンとはボリュームも内容も格段の差があるものです。また、メールマガジンは登録すると、そこからや関係のないところからもメールが次々に届くようになることがありますがも、そういう心配もありません。

ラインナップ

次の講座があのます。だんだん増やしていっています。どうぞお役立てください。

マインドフルネス・瞑想 無料講座

マインドフルネスとその瞑想は、習性、無意識レベルでの深く強い自己変容をかなえ、毎日、人生のありようを変えます。

しかし、世間一般に出回っているマインドフルネス、マインドフルネス瞑想は流行とともに、そういうものから遠くなってしまっています。

瑞雲はそういう状況も憂い、マインドフルネスの根本の瞑想を本場でもした代表が、確かな本来のマインドフルネス、マインドフルネス瞑想を習得していただきたいと願って、無料講座をしています。

セルフカウンセリング 無料講座

現在、システム変更のため休止しています。2022年3月、リニューアルスタートの予定です。

人間関係や仕事などに葛藤、ストレスの多い社会で、心を守り、しなやかに生きていかれる技術・力を持つために、カウンセラーのノウハウ、技術を習得して自分自身で活かせるようになるセルフカウンセリング。

ヒューマンパワーアップは、実際に自己分析をして変わる取組みをしながら、セルフカウンセリングを習得するとともに、コミュニケーションの力も合わせて持てるオンライン講座をしていて、そのステップ1をスタート編として無料で受講できるようにしています。